NẰM LÒNG NHỮNG NGUYÊN TẮC KHI SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG

 Mùa hè-đỉnh điểm của nắng nóng khiến cho da chúng ta tiết nhiều dầu nhờn, da trở nên nóng rát, dễ gây kích ứng và gây ra nhiều vấn đề về da như thâm, nám, mụn,...Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, tiếp xúc trục tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài hay ngắn đều có thể khiến da lão hóa sớm, làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, da xuất hiện những đốm nâu, nếp nhăn,...mà không hề báo trước.

 Bảo vệ da bằng những lớp áo ngụy trang, hay những chiếc mũ rộng vành thôi chưa đủ vì các tia UV có khả năng xuyên qua quần áo, cửa kính,..gây ảnh hưởng đến tầng hạ bì của da. Cho nên, kem chống nắng sẽ là “vị cứu tinh” luôn luôn đồng hành bên bạn. Nhưng không phải ai cũng hiểu và biết cách sử dụng kem chống nắng. Cùng Sammi tìm hiểu những nguyên tắc “bất di bất dịch” sau đây để giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, rạng ngời nha.

1. Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 20-30 phút

Thời gian từ 20'-30' là thời gian kem chống nắng ổn định lại lớp màng chống nắng trên da một cách tối ưu nhất.
Chính vì vậy, ngay sau khi apply bạn đã đi ra ngoài, lớp kem chống nắng vốn chưa ổn định sẽ làm giảm hiệu quả bảo vệ da.

Hãy luôn đảm bảo thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 20'-30' nha. Điều này áp dụng cho cả kem chống nắng vật lý và hóa học.

Sản phẩm gợi ý: 

Nature Republic Kem chống nắng California Aloe Daily Sun Block SPF50+PA++++ 57ml:
https://bit.ly/3eVbLrw

2. Bôi kem chống nắng với liều lượng phù hợp.

Nhiều chị em vẫn còn đang "phân vân" không biết bôi liều lượng như thế nào là đủ. Có nhiều bạn quan niệm rằng bôi nhiều mới đủ để bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời, bôi ít thì khả năng chống nắng không cao khiến da nhanh lão hóa.

Con số tiêu chuẩn mà các chuyên gia da liễu đưa ra ở mức 2mg trên 1 mét vuông da. Có nghĩa bôi toàn bộ khuôn mặt, trung bình khoảng 1-2gram sản phẩm chống nắng, tương đương với 1 đồng xu.

Đối với Body: 25-30g tương đương với 1 chén rượu Vodka.

Bên cạnh đó bạn cũng đừng quên thoa kem chống nắng vùng cổ tương đương 1 đồng xu để bảo vệ da dưới ánh nắng một cách hiệu quả nhất nha.

3. Thoa lại kem chống nắng

Cách để đạt được hiệu quả chống nắng tối ưu nhất là dặm lại sau 2-3 tiếng. Phụ thuộc vào môi trường của mỗi cá nhân.

Nếu bạn là một người có làn da dầu, hay đổ mồ hôi mà phải làm việc liên tục dưới ánh nắng mặt trời thì sau 2-3 tiếng là thời gian tốt nhất để thoa lại kem chống nắng.

Môi trường văn phòng không ngồi gần các cửa sổ, cửa kính thì sau 5-6 tiếng bạn có thể dặm lại. Buổi trưa, chúng ta có thể dặm lại là đã có một lớp màng bảo vệ da tuyệt hảo rồi.

Có thể dùng nước tẩy trang, Toner làm sạchda mặt sau đó apply lại kem chống nắng là xong rồi nè.
**Một lưu ý nhỏ: bạn nên vỗ nhẹ trên da để kem chống nắng trải đều toàn bộ khuôn mặt tạo ra lớp màng vững chắc bảo vệ da nhé.

Sản phẩm gợi ý: 

Bio-essence kem chống nắng bio water hydrating sunscreen SPF50+ PA++ (40ml):
https://bit.ly/2XJIpEa

4. Sử dụng kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà

Có nhiều ý kiến cho rằng, ở trong nhà không có ánh nắng mặt trời thì tại sao phải sử dụng kem chống nắng?
Thực ra, ánh sáng mặt trời không phải là nguồn duy nhất phát ra ánh sáng, mà những ánh sáng từ các loại đèn trong nhà, máy tính, điện thoại,...cũng sinh ra tia UV tác động lên làn da của chúng ta gây ra thâm, sạm, mụn,...

Tia UV vẫn có thể xuyên qua được các cửa kính, quần áo. các loại kính tốt nhất hiện nay vẫn không thể cản được 100% tia UV
Vậy nên, hãy tập thói quen sử dụng kem chống nắng mọi lúc, mọi nơi. Ngay cả khi bạn nằm trên giường nhé.